Psicosesion

Blog de psicología y curiosidades.

TRATAMIENTO ANOREXIA

Posted by admin On octubre - 13 - 2009

Antes de hablar del tratamiento de la anorexia veamos primero el trastorno subyacente desde un punto de vista psicológico. La anorexia es una consecuencia de determinadas distorsiones cognitivas que explican el inicio y mantenimiento del trastorno y que provienen de creencias erróneas acerca de la imagen corporal y el peso. Muchas veces factores culturales como […]

ANOREXIA NERVIOSA

Posted by admin On octubre - 9 - 2009

La anorexia nerviosa es una alteración en la imagen corporal interna es decir en la percepción propia de la autoimagen, que muchas veces no coincide con la imagen real. En la anorexia se puede ver obeso sin estarlo. Hay un temor morboso a la obesidad, que producen una serie de conductas inapropiada. Las principales características […]

BULIMIA NERVIOSA

Posted by admin On octubre - 8 - 2009

Según el manual de diagnóstico de los trastornos mentales DSM-IV dentro de los trastornos de la conducta alimentaria se pueden citar: La Anorexia nerviosa: definida como “el rechazo a mantener el peso corporal igual o por encima del valor mínimo normal (85% menor a lo esperable), miedo intenso a convertirse en obeso, alteración de la […]

LA ANOREXIA

Posted by admin On octubre - 7 - 2009

La persona tiene una relación patológica con la comida realiza dietas sumamente restrictivas ingiriendo poca cantidad de comida o dietas severas sin controles médicos. Rituales con la comida como: contar calorías, fraccionar la comida en trozos pequeños, preparar comida para otros y no comer. Existe un miedo intenso a engordar, luchando por mantener el peso […]

LA BULIMIA

Posted by admin On octubre - 6 - 2009

La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno relacionado con la comida. . Bulimia significa apetito en exceso Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control. Suele alternarse con episodios de ayuno o poca ingesta de alimentos […]

TRATAMIENTO DE ANSIEDAD

Posted by admin On julio - 6 - 2011ADD COMMENTS

La ansiedad es un estado habitual en todo ser humano y muchas veces es el motor de algunas acciones de nuestra vida. Sin embargo, en ocasiones, sentimos que esos niveles de ansiedad exceden los límites normales, comemos más, no podemos dormir, nos sentimos irritables o angustiados. Es importante mantener una vida saludable y una alimentación saludable de manera de nivelar los niveles de ansiedad. Algunas técnicas para el tratamiento de la ansiedad están vinculadas a mejorar la calidad de vida. Una vida sedentaria, aumenta los niveles de ansiedad por tanto dedicar una hora al menos diario o si no es posible 3 veces a la semana actúa como liberador del estrés entre otros beneficios para la salud. También una alimentación saludable y variada que tienda a eliminar aquellas sustancias estimuladoras tales como la cafeína, chocolate, tabaco, alcohol, gaseosas disminuye los niveles de ansiedad. Otras técnicas para combatir la ansiedad son aquellas que apuntan a la relajación, al control... Continuar Leyendo

TRASTORNO DE ANSIEDAD

Posted by admin On junio - 29 - 2011ADD COMMENTS

La ansiedad es una respuesta normal del ser humano frente a una situación que es vivida o sentida como peligrosa o amenazante lo que produce una respuesta del organismo que se manifiesta de distintas maneras según cada persona en particular. Algunos de sus síntomas son: sensación de inquietud, nerviosismo, hiperactividad, rigidez, temblores, sudoración, sentimiento de inseguridad, temor, angustia. La ansiedad está vinculada con una función humana de autoconservación o supervivencia. Un monto de ansiedad es siempre saludable, puesto que nos motiva a llevar adelante nuestra vida cotidiana. Sin embargo, cuando estos límites exceden produce malestar en el organismo que se traduce en una serie de síntomas ya sea fisiológicos, corporales o psicológicos. La ansiedad surge en respuesta a una situación que es vivida como peligrosa pero dicho peligro puede ser real o fantaseado. Es decir, en ocasiones la persona percibe la situación u objeto como peligroso, magnifica ese peligro, cuando... Continuar Leyendo

¿Soy homosexual?

Posted by admin On junio - 23 - 2011ADD COMMENTS

Consulta: “¡Buenas! Me considero una persona normal, sana y feliz. Tengo una feliz relación de pareja con una mujer maravilloso. Sin embargo en ocasiones tengo deseos de masturbarme viendo pornografía cuando ella no está… últimamente incluso con pornografía homosexual. ¿Tendré tendencias homosexuales? Estas imagenes homosexuales sólo me aparecen con la masturbación y nunca mientras tengo relaciones con mi pareja y nunca he sentido ningún interés romántico ni sexual “real” (de contacto real) con un hombre. Saludos.” Respuesta: Hola Manolo agradecemos su consulta. Su consulta podemos dividirla en dos partes interrelacionadas, una vinculada al hecho de la masturbación aunque tenga pareja, lo cual parecería preocuparle ya que mantiene una feliz relación de pareja, donde inferimos que el aspecto sexual constituye un aspecto satisfactorio de la relación. Sin embargo desde el momento en que ud envía esta consulta es que le preocupa que aún manteniendo... Continuar Leyendo

Consulta: “Tengo 10 años de casado y dos hijos, nuestro primer hijo tiene 7 y 3 nuestra hija. Ambos son hijos deseado. En estos 10 años, los cuales creo han sido buenos he tenido cambios negativos de actitud, me irrito con facilidad con mi hijo y mi esposa…en ese orden, siempre he sido de caracter fuerte pero me preocupa mi falta de paciencia hacia con mi hijo al cual amo con todo mi corazón y me procupa que lo esté afectando con mi comportamiento. En el caso de mi hija no es así, soy más cariñoso y no es por que la quiera más que a él en verdad los amo y los protejo a ambos pero soy más irritable con mi hijo cuando se equivoca o cuando tiene una conducta negativa. regularmete mi hijo está enojado y cuando le correjimos en sus tareas de la escuela se molesta….mi esposa es la que regularmente le ayuda con las tareas, yo muy pocas veces lo hago por que termino muchas veces regañandolo por que hace mal algo. Aun así en algunas ocasiones, me pide consejo o apoyo... Continuar Leyendo

David Brooks, columnista del New York Times estudioso de la Neurocienciaquien recientemente ha publicado un libro donde destaca la importancia de uninconsciente que actúa de alguna manera en nuestras decisiones, elecciones yformas de actuar. Sin embargo, el concepto de inconsciente que maneja no es el clásicoinconsciente freudiano sino que Brooks redefine la noción de inconciente enbase a investigaciones de la neurociencia. Así es que cuestiona el inconsciente Freudiano “Lo de Freud es conocido:mientras más moralista sea una persona, más inconsciente tendrá. Laneurociencia, sin embargo, ha dicho lo contrario: es el inconsciente el quegenera la moral. Vale aclarar que el inconsciente de Freud es diferente alque ha estado investigando la neurociencia”…”investigadores han logradoafirmar que los humanos tomamos nuestras decisiones más importantes desdela incertidumbre; eso, porque el verdadero responsable de nuestros actosconscientes es un área del cerebro que no está al alcance... Continuar Leyendo